토론토 랩터스, NBA 원정 경기 일정에 숨은 특별한 규칙

NBA의 토론토 랩터스는 세부 사항에 대한 강한 관심을 갖는 것으로 유명합니다. 특히, 두 번째 시즌을 맞이한 코치 다르코 라야코비치는 각 선수에 대한 세심한 개발 계획으로 명성을 얻고 있습니다. 최근 라야코비치 코치는 세르비아어로 진행된 X&Os Chat 팟캐스트에 출연해 NBA로의 여정과 젊은 선수들을 코칭하는 방법 등 다양한 주제에 대해 이야기했습니다. 그 중 가장 흥미로운 부분은 원정 경기에서 수면을 최우선으로 생각하는 그의 철학이었습니다. ### 수면의 중요성 라야코비치 코치는 "수면은 프로 운동선수뿐만 아니라 모든 사람에게 가장 저렴하고 효과적인 치료법"이라고 강조했습니다. 그는 수면이 기분을 좋게 하고, 신체 화학을 조절하며, 하루 종일 적절한 영양 공급을 가능하게 한다고 설명했습니다. ### 원정 일정의 특별한 규칙 라야코비치 코치는 원정 일정을 짤 때 가장 중요한 규칙을 공개했습니다. 그는 "매 경기 후 아드레날린이 매우 높아져 바로 잠들 수 없다"며, "호텔에 오전 2시 이전에 도착할 수 없다면 그날은 이동하지 않는다"고 말했습니다. 이는 선수와 코치 모두가 진정하고 잠들 시간을 갖기 위함입니다. ### 토론토 랩터스의 원정 준비 토론토 랩터스는 이번 주 금요일 유타에서 시작되는 4연전 원정 경기를 앞두고 있습니다. 라야코비치 코치의 규칙에 따라, 랩터스는 목요일 중 Salt Lake City로 향하는 비행기를 탈 예정입니다. 이는 4시간의 비행 시간을 고려한 결정입니다. 토론토 랩터스는 이번 시즌 백투백 경기의 후반전에서 2승 10패를 기록하며 휴식의 중요성을 다시 한번 깨닫고 있습니다. 라야코비치 코치의 철학이 팀의 성적 향상에 어떤 영향을 미칠지 귀추가 주목됩니다.