29살에 성적 정체성에 혼란이 왔습니다

그 전까진 계속 이성에만 눈이 가고 연애도 몇 번 했습니다. 근데 이상하게 요즘 들어 이성보다 동성에게 좀 더 관심이 가는 거 같습니다. 단순히 요즘 살이 많이 찌고 여자에게 제 자신이 더 이상 매력적이라 생각이 안 들어서 회피심에 잠시 이상해진 걸까요.. 어떻게 해야할까요. 게이가 부끄러운 건 아니지만, 너무 혼란스럽습니다. 어찌 해야할까요